Banyak orang saat tidur mendengkur. Kebiasaan ini kerap kali membuat orang lain yang ada di sekitarnya terganggu. Kebiasaan mendengkur atau biasa disebut dengan “Ngorok” sebenarnya bisa diakibatkan oleh sifat turun temurun.
Ada yang bilang kalau orang yang mempunyai tubuh gemuk dan perut besar atau buncit pasti identik dengan tidur mendengkur. Tapi sebenarnya ada juga orang yang kurus dan ceking pun bisa mendengkur pada saat tidur. Semua hal yang menyebabkannya bisa bermacam-macam.
Jika anda mempunyai kebiasaan ini tak perlu cemas, atasi dengan resep sederhana dari tanaman obat berikut ini :
1. Ambil 2 ruas kunyit,cuci bersih, memarkan hingga pipih,
2. Masukkan kedalam gelas,beri sedikit air hangat masukkan 2 sendok madu.
3. Aduk hingga rata lalu minum.
Lakukan hal ini selama seminggu berturut turut.
jika anda melakukan dengan tekun, niscaya kebiasaan mengorok akan hilang.
Selamat Mencoba :)
